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为什么练拳容易得劲难呢?

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发表于 2020-6-30 10:39:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
一位心意拳前辈曾赋诗一首:练拳容易得劲难,灵劲上身天地翻。六合相聚人难躲,遇敌好似弓断弦。诗中所说的“灵劲”指的是内劲,就是内功修养而成,随心所欲发出的劲力。如形意拳所追求的三层功夫——明劲;暗劲;化劲。

孙禄堂先生在著作中指出:习拳之道首重中和,中和以外无元妙也。一语道破形意拳之道在于“中和”,即是内劲的修为。内功才是拳术的精华所在,招法乃是服务于内功练习的一种手段。

现代形意拳练习者大多以为形意拳自古为杀人之技,认为其外在的招法凌厉无比。如半步崩拳打天下的郭云深大师,仅凭半步崩拳便所向披靡,威震武林。熟不知郭老之所以战无不胜,非依靠半步崩拳的外在形式,实赖内功深厚,功力强健。若非如此,为何现代形意拳练习者通晓半步崩拳的人多如牛毛,而真正可以克敌制胜运用自如的人缺少若麟角?正说明招不赢人,关键在功力。

形意拳外在形式简单,而内涵却博大精深。正如禄堂先生所言:“易学难精非形意拳莫属”。现代人身处在一个急功近利的年代,少有人能够耐住寂寞,踏踏实实静下心来,按部就班的积蓄精气神,以内功为依托练习形意拳。这便导致形意拳重形失意,成为空有其表的外家之术。

当代有很多仁人志士注重实践,妄图重现形意拳术克敌制胜的风采。经过与其它形式的现代技术交流,认识到了所谓的形意拳中的众多弊端,如缺乏对头部的防护;缺乏灵活多变的步法;缺乏冲击力大的高位腿法;缺乏行之有效的摔法·····。

     以上种种质疑恰恰反映了形意拳重形失意的现象十分普遍,形意拳已徒有其表,内涵却空虚了。三体式为形意拳的总机关,应终生练习,这是毋庸置疑的,因为形意拳的主要能量“内气”源自三体式这一技术,内气不能中和毫无能量可言,正如孙振岱前辈所言:力无气支撑就是死力,如无源之水,无本之木一般。

孙存周前辈曾把形意拳技术浓缩为:“三体式;劈;崩拳。三体式为中和之道,内功由此而成;劈拳练习全身精气,为中和打下气的基础;崩拳练习整体之力,在身体运动之中达到全身相合,外形不散,力不出尖,周身皆圆。可见劈崩拳并非直观的练习外在的招法形式,而是服务于内功练习的一种间接手段。

孙存周前辈曾说:”练习形意拳,能够做到不加助跑,前跳一丈后跳八尺,就可以实用了“,这句话看似锻炼的是外在的筋骨之力,实则是内功修养深厚之后,自然形成的功力,不加力力无穷,不运气气自充,拳贵自然而已。

    可见,练不出深厚的内功,形不成强劲的功力,无论是五行拳还是十二形拳都不可能成为可敌制胜的法宝。故此现代人多以拳击散打来充实形意拳实战技术,也是无奈之举。

     试想现代人果真达到前辈们之前的功力,能够做到前跳一丈后跳八尺,做到起如风落如箭的身法速度,做到筋骨硬如钢铁的易骨易筋程度,实战又何须预备式;高位腿法;巧妙的摔法,以及连击动作,区区一个崩拳就足以克敌制胜了。

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