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練了快半年的形意拳 放棄了

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发表于 2020-5-8 01:23:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
練了快半年 啥也沒得到 真的是太難了 我當天直接改練拳擊  這時候可能有人會問我為什麼要放棄  以及我這半年有練出東西嗎? 不能說完全沒有 但就是太過沒用 也就是腿部力量增強了 爬樓梯也不酸了 在來就是我肩井出現凹槽 手臂也松松沉沉 靈活度比以前好很多 在來就是我在旋轉腰胯時 有類似蹦彈現象 挺好玩的 腰胯扭轉範圍也變大了許多 靈活度也同樣如此 還有我的脊柱 在後腳蹬地時 會有力傳遞到頭上 同時身體上半身會不自覺的往前撲  你說這半年來也就練出這些東西我能不放棄 我利用我練出來的東西 去改練拳擊 絕對比現在強多了
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